Възможно ли е практикуване на Йога със заболяване

[valentee]

Имам  гонартроза / износване  хрущяла на колянната става/ .Традиционното лечение на лекарите е : инжекции и обездвижване на ставата с шина за 20-30 дена.През този период болката наистина изчезва  но след свалянето на шината кракът ми е обездвижен и са ми необходими 10 дена за да мога да раздвижа коляното и да започна да ходя нормално.След преминаването на 3 процедури за 1 год. / инжекции,обездвижване с шина.Теглото ми нарасна на 120 кг - при нормалните 91кг./ лекарите решиха ,че е  " най-добре " да ми направят операция и слагането на изкуствена става  Затово започнах да търся алтернативни  и "нетрадиционни методи " за лечение. За близо 3 месеца прочетох "томове " с литература по темата.Няма да навлизам в подробности но това ,което има резултат е не инжекции а мазане с масло / олио / - от билки по рецепти на Аюрведа и раздвижване - което стимулира мускулите - съответно кръвообръщението и от там и възпроизвеждане на хиалуронова киселина , която " смазва  " хрущяла на колянната става.Във всички източни лечения се препоръчват физически упражнения  / без  бягане / за да се избегне обездвижването.Най - полезно е плуването.За намаляване на теглото си се заинтересувах от Ведическо кулинарно изкуство  -  по-професия съм готвач.[/color]Интересувам се мога ли да посещавам Йога студио ОМ без това да попречи на Вашите занимания.

[Jiva]

Заповядайте в студиото, за да видим какво можем да направим за вас. От вашия постинг изглежда, че йога ще е подходяща за вашия случай.

[sotis]

Като ревматолог смятам, че внимателно изпълнение на специално подбрани комплекси ще бъде полезно. Важно е постепнното натоварване и в нито един момент да няма болка.